Xiaogukong — Pequeno espaço ósseo
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores de garganta e melhorar o conforto dos seus olhos, especialmente em caso de vermelhidão ou irritação. Pode ser uma ajuda valiosa quando a sua garganta está a arranhar ou os seus olhos estão cansados.
Onde encontrá-lo
Centro do dorso da articulação IFP do dedo mínimo
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão moderada com o polegar ou outro dedo, massajando suavemente com movimentos circulares ou pressões sucessivas. Deve sentir uma leve sensação de pressão, sem dor aguda. Mantenha esta estimulação durante um a dois minutos. Pode repetir esta operação duas a três vezes por dia, ou sempre que sentir necessidade de aliviar a garganta ou os olhos.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.1 cun
O acupunturista pode inserir uma agulha muito fina a uma profundidade de aproximadamente 2 a 3 milímetros. Este procedimento é realizado por um profissional qualificado, respeitando as normas de higiene e segurança.
Moxabustão
A moxabustão, que consiste em aquecer o ponto com artemísia incandescente, pode ser aplicada pelo profissional. Esta técnica é utilizada para proporcionar calor e estimular a zona de forma suave e direcionada.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de clarificar a vista (melhorar a visão e aliviar afecções oculares) e beneficiar a garganta (acalmar irritações e dores de garganta).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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