Weishang — Eleva o Estômago
Em resumo
Este ponto pode ajudar a aliviar a sensação de peso ou «descida» do estômago, bem como o inchaço e o desconforto após as refeições. É útil para recuperar uma barriga mais leve e uma melhor digestão.
Onde encontrá-lo
acima do umbigo, 4 cun da linha mediana
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme, mas não dolorosa, com a ponta do dedo. Massageie com movimentos circulares ou pressão estática durante 1 a 2 minutos. Deve sentir uma leve sensação de pressão ou formigamento, mas nunca uma dor aguda. Repita este gesto de 2 a 3 vezes por dia, especialmente após as refeições ou quando sentir desconforto.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
Para os praticantes, é possível realizar uma punção perpendicular entre 0.5 e 1 cun. Este gesto deve ser realizado por um profissional qualificado e experiente.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de fazer subir o Qi (energia vital) do Estômago e tonificar o Baço (órgão responsável pela transformação dos alimentos e produção de energia).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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