Qizhongsibian — 4 pontos ao redor do umbigo
Em resumo
Estes quatro pontos, localizados ao redor do umbigo, são úteis para aliviar dores abdominais, distúrbios digestivos como diarreia e dores relacionadas com a menstruação. Estimulá-los pode proporcionar alívio em caso de desconforto abdominal.
Onde encontrá-lo
ao redor do umbigo (4 pontos)
Como estimulá-lo (acupressão)
Exerça uma pressão suave a moderada sobre cada um dos pontos, massageando com um movimento circular ou com pressão estática. Deve sentir uma leve sensação de pressão ou calor, mas nunca uma dor aguda. Mantenha a pressão ou a massagem em cada ponto durante 1 a 2 minutos. Repita esta operação de 2 a 3 vezes por dia, ou conforme necessário em caso de desconforto.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun perpendiculaire
A punção destes pontos é realizada por um praticante qualificado. Consiste em inserir agulhas finas a uma profundidade de 0.5 a 1 cun de forma perpendicular. Este procedimento profissional requer um conhecimento preciso da anatomia para ser executado com total segurança e eficácia.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto Extra é reconhecido por regular o Qi (energia vital) e harmonizar os intestinos (melhorar o seu funcionamento digestivo).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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