Pishu — Foco do baço
Em resumo
Este ponto pode ajudar a aliviar desconfortos digestivos como inchaço ou falta de apetite, e a combater a fadiga. É frequentemente procurado para recuperar um certo equilíbrio digestivo e uma melhor energia.
Onde encontrá-lo
lateralmente da saliência lateral da vértebra de T11.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, pode usar o polegar ou os dedos. Aplique uma pressão moderada, como se pressionasse uma tecla de um teclado, durante 1 a 2 minutos de cada lado da coluna vertebral. A sensação deve ser uma pressão firme mas não dolorosa, ou até mesmo um leve formigamento. Pode repetir esta estimulação 2 a 3 vezes ao dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
A punção deste ponto é realizada por um profissional qualificado, com uma agulha inserida obliquamente. Esta técnica visa mobilizar a energia de forma mais profunda e direcionada.
Moxabustão
A moxabustão neste ponto, efetuada por um profissional, utiliza o calor para estimular a zona, o que é particularmente indicado pelas suas propriedades tonificantes e dispersantes da umidade.
Este ponto é muito eficaz para tonificar o Baço e resolver a umidade. A moxabustão é particularmente recomendada para reforçar os seus efeitos.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Tonifica o Baço (melhora a digestão e a produção de energia), resolve a umidade (ajuda a eliminar as sensações de peso ou edemas), regula o Qi do Baço (harmoniza o funcionamento digestivo e energético).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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