Jingmen — Puerta de la Capital
En resumen
Este punto es útil para aliviar el dolor en la parte baja de la espalda y mitigar ciertas molestias digestivas como el dolor abdominal o los vómitos. A menudo se utiliza cuando se busca recuperar el confort en la región lumbar y abdominal.
Dónde encontrarlo
En el borde inferior libre de la costilla flotante.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, situado en el borde inferior de la duodécima costilla (la costilla flotante), ejerza una presión suave a moderada con la yema del dedo. Debería sentir una ligera resistencia o una sensación de entumecimiento, pero nunca dolor agudo. Mantenga esta presión durante uno o dos minutos, realizando si lo desea pequeños movimientos circulares. Puede repetir este automasaje de dos a tres veces al día.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La punción en este punto se realiza generalmente de forma perpendicular u oblicua, con una profundidad de 0,5 a 1 cun. Este procedimiento está reservado para profesionales cualificados.
Moxibustión
La moxibustión puede aplicarse en este punto durante 10 a 20 minutos; esta técnica debe ser realizada por un profesional para una aplicación segura y eficaz.
Este punto es un punto de alarma del Riñón; puede utilizarse para tonificar el Riñón y aliviar la región lumbar.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene la función de regular el Qi (energía vital) de la Vesícula Biliar, resolver la humedad (ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de líquidos) y es un punto Mu (punto de alarma) del Riñón (órgano asociado a la vitalidad y la energía fundamental).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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