Tongziliao — Pupila del cráneo
En resumen
Este punto puede ser útil para aliviar diversas molestias en los ojos, como el dolor o la visión borrosa, y también puede proporcionar alivio en caso de dolor de cabeza. Es interesante tenerlo en cuenta para mejorar el confort visual en el día a día.
Dónde encontrarlo
A lateral del rabillo del ojo
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, puede aplicar una ligera presión con la punta del dedo índice, justo al lado de la esquina externa del ojo. Realice pequeños movimientos circulares suaves o una presión constante durante uno a dos minutos. La sensación debe seguir siendo cómoda, como una ligera relajación o un hormigueo muy leve, nunca un dolor agudo. Puede repetir esta práctica dos o tres veces al día, especialmente cuando sienta fatiga visual o dolor de cabeza.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
El acupuntor puede insertar una aguja fina de 0,3 a 0,5 cun de profundidad, con una orientación oblicua. Este gesto, realizado por un profesional, busca estimular precisamente el punto para obtener efectos terapéuticos.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto beneficia a los ojos (mejora el confort y la función visual), dispersa el Viento (alivia los trastornos relacionados con el viento patógeno como ciertos dolores de cabeza o molestias oculares) y aclara el calor (reduce la inflamación o la irritación).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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