Dachangshu — Asentimiento del Intestino Grueso
En resumen
Este punto es útil para aliviar el dolor en la parte baja de la espalda y ayudar a regular los problemas digestivos como la diarrea, el estreñimiento o la sensación de vientre hinchado. Es un punto clave para cuidar su bienestar digestivo y lumbar.
Dónde encontrarlo
lateralmente del saliente lateral de la vértebra de L4
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, presione con el pulgar o la punta de los dedos a cada lado de la columna vertebral, a la altura de la parte baja de la espalda. Imagine una línea horizontal que atraviesa la parte superior de las caderas; este punto se encuentra a aproximadamente dos cun de ancho a cada lado de la columna, justo encima de esta línea. Ejerza una presión firme pero cómoda, sin provocar nunca dolor agudo. Debería sentir una ligera presión o un entumecimiento suave. Mantenga la presión durante uno o dos minutos, realizando pequeños movimientos circulares o presionando y soltando. Repita este automasaje de dos a tres veces al día, especialmente cuando sienta tensión o trastornos digestivos. En caso de duda o si los síntomas persisten, consulte a un profesional de la salud.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La punción de este punto es realizada por un profesional cualificado, con una inserción perpendicular de la aguja para actuar sobre las indicaciones específicas.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa regulando los Intestinos (armoniza la función digestiva), fortalece la zona lumbar (apoya y tonifica la parte baja de la espalda) y es un punto Shu de espalda del Intestino Grueso (punto de acción directa sobre las funciones del intestino grueso).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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