Tianliao — Agujero celestial
En resumen
Este punto es útil para aliviar los dolores y rigideces de hombro y cuello. Ayuda a recuperar una mejor flexibilidad y confort en estas zonas a menudo solicitadas.
Dónde encontrarlo
Fosa supraespinosa, en el medio entre IG15 e IG13.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión moderada, ni muy fuerte ni muy ligera, masajeando la zona en pequeños círculos. Debería sentir una sensación de presión o un ligero adormecimiento, pero nunca dolor agudo. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Se recomienda practicar este automasaje 2 a 3 veces al día, especialmente cuando se manifiestan los síntomas, para un alivio óptimo.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
El profesional puede estimular este punto mediante punción, generalmente perpendicular u oblicua, con una profundidad de 0,5 a 1 cun. Este procedimiento debe ser realizado por un profesional cualificado para garantizar la seguridad y eficacia.
Moxibustión
La moxibustión puede aplicarse sobre este punto durante 10 a 20 minutos. Esta técnica, que consiste en calentar el punto con artemisa, está reservada al uso de un profesional experimentado.
Este punto abre el meridiano y es beneficioso para el hombro y el cuello.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto disipa el Viento-Humedad (que causa dolores y pesadez) y es beneficioso para el hombro y el cuello.
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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