P4
    Pulmón
    Elemento Metal

    Xiabai — Abismo blanco

    En resumen

    El punto P4, llamado Abismo blanco, puede ser estimulado para aliviar dolores en el brazo, calmar una tos leve o ayudar en caso de sensación de molestia en el pecho. Es una zona para explorar y mejorar su bienestar cotidiano.

    Dónde encontrarlo

    Cara anterolateral del brazo, debajo del pliegue axilar, debajo de P3

    Cómo estimularlo (acupresión)

    Aplique una presión suave a moderada con la punta de su pulgar o dedo índice. Masajee con pequeños movimientos circulares o presionando firmemente durante 1 a 2 minutos. La sensación debe ser de una leve presión o entumecimiento, nunca de dolor agudo. Puede repetir este automasaje de 2 a 3 veces al día.

    Para profesionales

    Otros usos

    Acupuntura

    Profundidad : 0.3-0.5 cun

    Este punto puede ser pinchado con técnica perpendicular por un profesional de acupuntura cualificado. La profundidad de la punción es muy precisa y requiere un conocimiento profundo de la anatomía para ser realizada con total seguridad.

    Punto raramente utilizado.

    Efectos en energética tradicional china (MTC)

    Este punto tiene la acción de hacer descender el Qi (energía vital) del Pulmón y de abrir el pecho (atenuar la sensación de plenitud u opresión torácica).

    Puntos asociados

    Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.

    Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno

    Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.

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