Jianqian — Delante del hombro
En resumen
Este punto es útil para aliviar el dolor y la rigidez del hombro, especialmente en casos de dificultad para mover el brazo. Ayuda a recuperar una mejor flexibilidad y mayor comodidad en los movimientos diarios.
Dónde encontrarlo
Mitad entre el pliegue axilar anterior y GI-15
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, lo encontrará a mitad de camino entre el pliegue de la axila (pliegue anterior) y el extremo del acromion (la prominencia ósea del hombro). Aplique una presión moderada con el pulgar u otro dedo durante uno o dos minutos. La sensación debe ser una presión cómoda, quizás con algo de adormecimiento, pero nunca dolor agudo. Repita este automasaje de dos a tres veces al día, especialmente cuando sienta molestias en el hombro.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 1-1.5 cun perpendiculaire
Este punto puede ser estimulado mediante acupuntura por un profesional cualificado, con una inserción perpendicular. El procedimiento se realiza con precisión por un profesional.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto Extra actúa activando los colaterales (canales secundarios que conectan los meridianos principales y nutren los tejidos) y relaja el hombro (alivia las tensiones musculares y articulares del hombro).
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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