Yingchuang — Ventana del pecho
En resumen
El punto E16 está situado en el pecho y puede utilizarse para ayudar a aliviar la sensación de tensión u opresión torácica y aportar algo de bienestar a las mamas. Puede ser útil dedicarle atención si siente molestias pasajeras en esta zona.
Dónde encontrarlo
En el 3er espacio entre dos costillas, por fuera de la línea central del cuerpo.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión suave a moderada con la yema de un dedo, realizando pequeños movimientos circulares o manteniendo una presión constante. Mantenga la presión durante 1 a 2 minutos en cada lado. La sensación debe ser cómoda, quizá con una ligera pesadez o un entumecimiento localizado, pero nunca con un dolor intenso. Puede realizar este automasaje 1 a 2 veces al día, según sus necesidades.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
El acupuntor podrá realizar una punción en este punto a una profundidad de 0,5 a 1 cun (aproximadamente 1,5 a 3 cm) de forma perpendicular. Este procedimiento es competencia exclusiva del profesional.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa regulando el Qi (la energía vital) del Pulmón y beneficiando a las mamas (favorece su buen funcionamiento y bienestar).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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