Xiyangguan — Genou Yang du passage
En bref
Ce point est utile pour soulager les douleurs au genou, notamment sur les côtés, et peut aider en cas de sensations de faiblesse dans les jambes. C'est un allié précieux pour le confort de vos genoux.
Localisation
Face latérale du genou, au-dessus de VB34, dans la dépression au-dessus du condyle latéral du fémur.
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée, ni trop faible ni douloureuse, avec le bout du pouce ou de l'index. Effectuez un mouvement circulaire ou une pression maintenue pendant une à deux minutes. La sensation doit être une pression nette, parfois un léger engourdissement local, mais jamais une douleur vive. Vous pouvez répéter cette stimulation deux à trois fois par jour, particulièrement en cas de gêne.
Notes complémentaires
Disperse Vent-Humidité, soulage genou.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 1-1,5 cun
L'acupuncteur peut stimuler ce point avec une aiguille insérée perpendiculairement. Ce geste professionnel permet une action précise et profonde pour maximiser les effets thérapeutiques.
Moxibustion
Le praticien peut appliquer la moxibustion sur ce point, en utilisant la chaleur d'un bâton d'armoise pour une durée de 10 à 20 minutes. Cette technique apporte une chaleur bienfaisante qui aide à détendre la zone et favoriser la circulation énergétique.
Ce point est reconnu pour disperser le Vent-Humidité, ce qui est souvent une cause de douleurs articulaires en MTC, et soulage efficacement les douleurs du genou.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) dans le méridien (le canal énergétique), de détendre les tendons (les liaisons musculo-squelettiques) et de bénéficier spécifiquement au genou (à la zone articulaire).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous