Ciliao — Deuxième trou
En bref
Ce point peut être utile pour soulager les douleurs au bas du dos et aider en cas d'inconfort lié au cycle menstruel. Il est souvent utilisé pour apaiser des tensions dans la région pelvienne.
Localisation
Au 2e trou sacré postérieur
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée avec le bout du doigt ou le pouce. Vous devriez ressentir une sensation de pression, voire un léger engourdissement, mais jamais de douleur vive. Maintenez la pression pendant une à deux minutes, en respirant calmement. Vous pouvez répéter cette pratique deux à trois fois par jour, en fonction de vos besoins.
Notes complémentaires
Important pour les douleurs lombaires et gynécologiques.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 1-1,5 cun
L'acupuncteur insérera de fines aiguilles perpendiculairement sur une profondeur de 1 à 1,5 cun. Ce geste doit être réalisé uniquement par un praticien qualifié.
Ce point est très important pour les douleurs lombaires et les troubles gynécologiques.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point agit en régulant le Réchauffeur Inférieur (la partie basse de l'abdomen et du bassin), ce qui bénéficie aux organes génitaux (organes reproducteurs) et au deuxième trou sacré (zone du sacrum).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous