Qiangu — Vallée antérieure
En bref
Ce point est utile pour soulager les sensations d'engourdissement dans les doigts, les maux de tête, les acouphènes (bourdonnements d'oreille) et les douleurs à la gorge. Il aide à retrouver un meilleur confort dans ces situations.
Localisation
Poing fermé, en aval de l'articulation métacarpo-phalangienne du 5e doigt, à la jonction peau palmaire/dorsale
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, pliez légèrement le petit doigt de votre main. Le point se trouve juste en dessous de l'articulation entre le petit doigt et le reste de la main, sur le côté, à la jonction entre la peau claire de la paume et la peau plus foncée du dos de la main. Appliquez une pression modérée avec votre pouce ou un autre doigt, de manière ferme mais confortable. Vous devriez sentir une légère pression, mais jamais une douleur vive. Massez par mouvements circulaires ou par pressions-relâches pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour, ou quand le besoin se fait sentir.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
Ce point peut être stimulé par l'acupuncture, avec une aiguille insérée perpendiculairement à une profondeur de 0,3 à 0,5 cun. Ce geste relève exclusivement d'un praticien qualifié.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point clarifie la chaleur (diminue les sensations de chaleur excessive ou d'inflammation), fait circuler le Qi (l'énergie vitale) du méridien (le canal énergétique associé à l'Intestin Grêle). C'est un point Ying-Source (point d'accumulation d'énergie), un point Eau (lié à l'élément Eau).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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