Erbai — Deux blancs
En bref
Ces points sont reconnus pour leur aide en cas de troubles liés aux hémorroïdes ou au prolapsus rectal. Ils peuvent également soulager les douleurs ressenties dans l'avant-bras ou la poitrine.
Localisation
Face palmaire de l'avant-bras, à au-dessus du pli du poignet (PC7), de part et d'autre du tendon du muscle fléchisseur radial du carpe ; 2 points par bras
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée, mais ferme, à l'aide du pouce ou d'un doigt, sur chacun des deux points, l'un après l'autre ou simultanément si vous êtes à l'aise. Maintenez cette pression pendant une à deux minutes. La sensation doit être une pression profonde ou un léger engourdissement, sans jamais provoquer de douleur vive. Répétez cet automassage deux à trois fois par jour, ou selon vos besoins, en veillant à toujours écouter les réactions de votre corps.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5–1 cun perpendiculaire
L'acupuncteur peut stimuler ce point par une puncture perpendiculaire, avec une profondeur de 0,5 à 1 cun. Ce geste relève de la pratique professionnelle pour assurer sécurité et efficacité.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ces points extra sont traditionnellement utilisés pour soulager les hémorroïdes et le prolapsus rectal (descente d'organe ou de tissu). Ils aident également à réguler le Qi (énergie vitale) du Gros Intestin et à calmer la douleur.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous