Huaroumen — Porte de la chair
En bref
Ce point est utile pour soulager les maux de ventre, les nausées, les vomissements et peut aider en cas de manque d'appétit. En le stimulant régulièrement, vous favorisez un meilleur confort digestif et une sensation de bien-être.
Localisation
latéralement à VC9, au-dessus du nombril.
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, appliquez une pression douce à moyenne avec un ou deux doigts. Effectuez de petits mouvements circulaires ou une pression constante pendant une à deux minutes. La sensation doit être confortable, éventuellement un léger engourdissement, mais jamais une douleur vive. Il est recommandé de répéter cette stimulation deux à trois fois par jour, notamment avant les repas si vous avez un manque d'appétit, ou en cas de nausées.
Notes complémentaires
Régularise Estomac, descend Qi rebelle.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun
La puncture de ce point doit être réalisée perpendiculairement par un praticien qualifié, avec une profondeur de 0.5 à 1 cun. Ce geste professionnel permet de cibler précisément l'action du point pour des effets thérapeutiques spécifiques.
Moxibustion
L'application de moxibustion sur ce point, généralement pendant 10 à 15 minutes, est une technique de réchauffement utilisée par les praticiens. Elle vise à disperser le froid et à activer les fonctions digestives.
Ce point est très efficace pour régulariser les fonctions de l'Estomac et aider à descendre le Qi rebelle, ce qui est utile pour les nausées et vomissements.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Régule le Qi (l'énergie vitale) de l'Estomac, transforme les mucosités (les fluides stagnants) et calme l'esprit (la sphère émotionnelle et mentale).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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