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Guias completos para aprofundar um tema, ao seu próprio ritmo.

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Jejuar em casa — O guia completo

Compreender, preparar e viver o seu jejum em casa com toda a confiança: um guia completo inspirado na Medicina Tradicional Chinesa.

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Náuseas, cansaço, costas, sono… O que o seu corpo atravessa, o que a medicina chinesa lê nisso e como o acompanhar em cada etapa.