Shuifen — Separação das águas
Em resumo
Este ponto é útil para ajudar o seu corpo a gerir melhor os líquidos. Pode ser interessante se tiver sensações de inchaço ou desconforto digestivo como meteorismo.
Onde encontrá-lo
acima do umbigo
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, situado a cerca de dois travessões de dedo acima do seu umbigo, utilize a ponta de um dedo. Aplique uma pressão moderada, como se estivesse a premir uma tecla de um teclado, e mantenha durante um a dois minutos. A sensação deve ser suportável, possivelmente com um ligeiro entorpecimento, mas nunca uma dor aguda. Pode repetir este gesto duas a três vezes por dia, nomeadamente antes das refeições ou quando o desconforto se fizer sentir.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1.5 cun
A punção pode ser realizada perpendicularmente a uma profundidade de 0,5 a 1,5 cun. Este gesto deve ser imperativamente efetuado por um profissional qualificado.
Moxabustão
A moxabustão (aplicação de calor através de um bastão de artemísia) é uma técnica complementar frequentemente utilizada neste ponto para reforçar a sua ação. A aplicação de moxa deve ser realizada com precaução por um profissional experiente.
Este ponto é muito eficaz para regular a Via das Águas, o que é crucial para o metabolismo dos líquidos no corpo.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Regula a Via das Águas (a circulação e a eliminação dos líquidos no corpo), resolve a humidade (ajuda a dissipar as acumulações de líquidos ou as sensações de peso), harmoniza o Estômago (favorece o bom funcionamento digestivo).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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