Qugu — Curva do osso
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar diversos problemas relacionados ao aparelho urinário e genital, como desconfortos urinários ou alguns distúrbios femininos. É uma região importante para o equilíbrio da parte inferior do abdome.
Onde encontrá-lo
Borda superior do osso púbico, na linha média
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão suave a moderada com a ponta do dedo no centro da borda superior do osso púbico. Faça pequenos movimentos circulares ou mantenha a pressão por 1 a 2 minutos. A sensação deve ser confortável, sem nunca provocar dor intensa; pode haver uma leve sensibilidade ou sensação de dormência. Você pode repetir esta automassagem 1 a 2 vezes ao dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
A inserção de uma agulha fina é feita perpendicularmente, a uma profundidade de 0,5 a 1 cun. Este gesto é realizado exclusivamente por um profissional qualificado, com atenção especial à bexiga, que não deve estar cheia.
Moxabustão
A moxabustão, técnica que utiliza o calor de uma erva aquecida, pode ser aplicada neste ponto para estimulá-lo. Este procedimento, que deve ser efetuado por um profissional, visa proporcionar um calor suave e benéfico.
Este ponto é considerado muito importante em ginecologia.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem como efeito regular os órgãos genitais (envolvidos na reprodução), tonificar o Rim (fonte de energia vital) e tratar os distúrbios urinários (problemas de micção).
Contraindicações
Recomenda-se evitar a estimulação deste ponto quando a bexiga estiver cheia.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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