R13
    Rim
    Elemento Água

    Qixue — Orifício do Qi

    Em resumo

    Este ponto é útil para aliviar a dor abdominal, especialmente a relacionada aos ciclos menstruais. Também pode ajudar em caso de menstruações dolorosas ou irregulares.

    Onde encontrá-lo

    lateralmente a VC4, acima de R11.

    Como estimulá-lo (acupressão)

    Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme e constante com a ponta do polegar ou do indicador. Mantenha essa pressão por 1 a 2 minutos. Você deve sentir uma sensação de pressão ou uma leve dormência, mas nunca uma dor intensa. Repita essa automassagem 2 a 3 vezes ao dia, especialmente quando os sintomas estiverem presentes.

    Para profissionais

    Outros usos

    Acupuntura

    Profundidade : 0.5-1 cun perpendiculaire

    A acupuntura neste ponto envolve a inserção de uma agulha fina a uma profundidade precisa. Este procedimento é realizado exclusivamente por um profissional qualificado.

    Moxabustão

    A moxabustão consiste em aquecer o ponto com o auxílio de uma fonte de calor, como a artemísia. O profissional garantirá a distância correta e a duração adequada para evitar qualquer queimadura.

    Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)

    Regula os Intestinos (harmoniza a função digestiva), promove a circulação do Qi (a energia vital) e regulariza a menstruação. Também tonifica o Chong Mai (um dos vasos extraordinários, envolvido na regulação do sangue e dos ciclos femininos).

    Pontos associados

    Pontos frequentemente usados em complemento a este.

    Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno

    Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.

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