Xiabai — Abismo branco
Em resumo
O ponto P4, chamado Abismo branco, pode ser estimulado para aliviar dores no braço, acalmar uma tosse leve ou ajudar em caso de sensação de desconforto no peito. É uma zona a explorar para melhorar o seu conforto diário.
Onde encontrá-lo
Face ântero-lateral do braço, abaixo da dobra da axila, abaixo de P3
Indicações
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão suave a moderada com a ponta do seu polegar ou dedo indicador. Massageie com pequenos movimentos circulares ou pressionando firmemente durante 1 a 2 minutos. A sensação deve ser de uma leve pressão ou um leve formigamento, nunca uma dor aguda. Pode repetir esta automassagem 2 a 3 vezes por dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
Este ponto pode ser agulhado com técnica perpendicular por um profissional qualificado em acupuntura. A profundidade da punção é muito precisa e requer um conhecimento profundo da anatomia para ser realizada com total segurança.
Ponto raramente utilizado.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de fazer descer o Qi (energia vital) do Pulmão e de abrir o peito (atenuar a sensação de plenitude ou opressão torácica).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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