Chengman — Receber a Plenitude
Em resumo
Este ponto pode ajudar a aliviar desconfortos digestivos comuns, como dores no estômago, inchaço ou falta de apetite. É um ponto interessante de conhecer para melhorar o seu conforto digestivo.
Onde encontrá-lo
de lado para VC12, acima do umbigo.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, exerça uma pressão firme mas confortável com a polpa do seu dedo. Deverá sentir uma ligeira sensação de dormência ou peso, nunca dor aguda. Mantenha esta pressão durante 1 a 2 minutos em cada lado do abdómen. Pode repetir esta automassagem 2 a 3 vezes por dia, especialmente antes ou depois das refeições, ou sempre que sentir necessidade.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
O acupuntor pode estimular este ponto através de uma punção perpendicular. Este procedimento é da exclusiva responsabilidade do profissional, que adapta a profundidade de acordo com a morfologia do paciente e o efeito pretendido, com as devidas precauções.
Moxabustão
A moxabustão, aplicada por um profissional, consiste em aquecer o ponto durante cerca de 10 a 15 minutos. Esta técnica visa proporcionar calor e harmonizar as funções digestivas.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto é reconhecido por regular o Qi (energia vital) do Estômago e fazer descer o Qi rebelde (energia que sobe de forma inadequada, provocando, por exemplo, náuseas ou vómitos). Atua também na regulação do Estômago e do Baço (órgãos associados à digestão e assimilação de nutrientes).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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