Shaochong — Assalto do jovem
Em resumo
Este ponto é útil para acalmar as palpitações ou uma sensação de agitação interna, e também pode ser estimulado em caso de insolação leve ou sensação de cabeça pesada. Ajuda a recuperar certa calma e clareza mental.
Onde encontrá-lo
Face medial do dedo mínimo, atrás do canto ungueal radial.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme, mas não dolorosa, no canto da unha do dedo mínimo, no lado interno (voltado para o corpo). Massageie com movimentos circulares ou alternando pressão e soltura durante 1 a 2 minutos. A sensação deve ser de uma pressão nítida, sem dor aguda. Repita o procedimento de 2 a 3 vezes ao dia, ou com maior frequência em caso de necessidade pontual.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.1 cun
Uma punção superficial de 0.1 cun pode ser realizada por um profissional qualificado. A sangria também pode ser uma opção, sempre realizada por um profissional.
Moxabustão
A moxabustão (aplicação de calor através de cones de artemísia) pode ser aplicada neste ponto, geralmente de 1 a 3 cones, e deve ser realizada por um profissional para evitar qualquer risco de queimadura.
Este ponto é tradicionalmente utilizado em situações de emergência por suas propriedades de reanimação e para eliminar o calor do Coração.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto elimina o Calor do Coração (ajuda a acalmar a agitação e as sensações de calor interno), reanima (ajuda a recuperar a consciência ou a se sentir mais alerta) e acalma o Espírito (ajuda a recuperar a serenidade). É um ponto Jing-Poço (ponto de emergência da energia), ligado ao elemento Madeira.
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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