Dadu — Grande Vale
Em resumo
Este ponto pode ajudar a aliviar desconfortos digestivos como dores de estômago ou indigestão, e contribuir para um sono melhor. É reconhecido pela sua ação calmante sobre as sensações de calor no estômago.
Onde encontrá-lo
Face medial do dedão do pé, na depressão distal à cabeça do 1º metatarsiano, na junção da pele vermelha-branca.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, situado na parte interna do hálux (dedo grande do pé), logo abaixo da articulação, exerça uma pressão firme com o polegar ou o indicador. A pressão deve ser confortável, sem nunca provocar dor aguda; pode sentir uma leve sensação de formigamento ou um pequeno desconforto. Mantenha essa pressão por 1 a 2 minutos. Pode repetir esta automassagem 2 a 3 vezes ao dia, especialmente antes das refeições ou à noite antes de dormir.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0,3-0,5 cun
O profissional pode estimular este ponto através de uma punção perpendicular com uma profundidade de 0,3 a 0,5 cun. Este procedimento deve ser realizado apenas por um profissional qualificado para garantir segurança e eficácia.
Moxabustão
A moxabustão neste ponto, envolvendo a aplicação de calor via bastões de artemísia, pode ser realizada pelo profissional com 3 a 7 cones ou durante 10 a 20 minutos. Esta técnica visa aquecer e tonificar a zona tratada, e deve ser realizada com cautela por um profissional.
Este ponto é particularmente útil para clarear o calor do Estômago e é benéfico para distúrbios digestivos crônicos.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto é um ponto Ying-Manancial (ponto de acumulação da energia original) e um ponto Fogo (elemento Fogo), atuando no Estômago para clarear o Calor (sensação de calor).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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