Xinhui — Meeting of the fontanelle
En resumen
This point is useful for relieving headaches, calming the spirit, and facilitating nasal breathing. It can be beneficial to stimulate it in case of feelings of confusion or congestion.
Dónde encontrarlo
hacia delante de DM20, por detrás de la línea del pelo anterior
Cómo estimularlo (acupresión)
To stimulate this point, apply gentle to moderate pressure with your fingertip. You should feel a slight sensation of pressure, but never sharp pain. Maintain this pressure for one to two minutes, performing small circular movements or pressing intermittently. You can repeat this self-massage two to three times a day, or as soon as the need is felt.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
La acupuntura en este punto se realiza generalmente con una inserción tangencial de la aguja. Este procedimiento está estrictamente reservado a un profesional cualificado.
Moxibustión
La moxibustión (aplicación de calor mediante artemisa) puede ser aplicada en este punto por un profesional. Esta técnica requiere maestría para evitar cualquier riesgo de quemadura.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
This point serves to Calm the spirit (Shen), Benefit the eyes (facilitate vision), and Benefit the nose (improve nasal breathing).
Contraindicaciones
This point must not be stimulated in infants and young children, as it is located at the fontanelle, a sensitive area of their skull.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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