Xuanli — Suspendido de las cien reuniones
En resumen
Este punto situado en el lateral de la cabeza es útil para aliviar dolores de cabeza intensos, especialmente migrañas, así como para calmar los dolores alrededor de los ojos y atenuar los zumbidos en los oídos. Es un valioso aliado para recuperar cierta comodidad en la región de la sien y la cabeza.
Dónde encontrarlo
Región temporal, a tres cuartos de la distancia entre E8 y VB7
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, aplique una presión ligera a moderada con la punta del dedo índice o medio. Realice pequeños movimientos circulares o una presión estática constante. Mantenga esta estimulación durante uno o dos minutos en cada lado. La sensación esperada es la de presión o un ligero entumecimiento localizado; nunca fuerce hasta sentir un dolor agudo. Puede repetir este automasaje de dos a tres veces al día, o tan pronto como aparezcan los síntomas.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
El acupuntor puede insertar una aguja muy fina a una profundidad de 0.3 a 0.5 cun, con una punción transversal, para una estimulación precisa. Esta técnica está estrictamente reservada al profesional cualificado.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene la acción de Dispersar el Viento (eliminar las energías perversas que pueden causar dolores de cabeza) y beneficiar a los oídos (mejorar su función auditiva y reducir los acúfenos).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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