Pangguangshu — Morada de la vejiga
En resumen
Este punto es útil para aliviar diversos problemas relacionados con las vías urinarias, como la dificultad para orinar o la incontinencia, así como para calmar el dolor lumbar y regular trastornos digestivos como la diarrea o el estreñimiento.
Dónde encontrarlo
lateralmente del 2º orificio del sacro posterior
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, aplique una presión de moderada a firme con la yema del pulgar o de los dedos. Realice movimientos circulares o mantenga la presión durante 1 a 2 minutos. La sensación debe ser de una presión cómoda, posiblemente con un ligero entumecimiento, pero nunca de dolor intenso. Puede repetir esta estimulación 2 a 3 veces al día, especialmente cuando aparezcan los síntomas. En caso de duda o si los síntomas persisten, se aconseja consultar a un profesional sanitario.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
El acupuntor puede estimular este punto mediante una punción perpendicular a una profundidad de 0,5 a 1 cun. Este procedimiento debe ser realizado exclusivamente por un profesional cualificado.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Como punto Shu dorsal de la Vejiga, tiene una influencia directa sobre la Vejiga.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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