Jiaoxin — Cruce de la confianza
En resumen
Este punto es útil para aliviar diversos trastornos femeninos, especialmente los problemas menstruales, y también puede ayudar en casos de problemas digestivos como la diarrea o el estreñimiento, así como para reducir la hinchazón.
Dónde encontrarlo
por encima de R3, delante del borde medial de la tibia.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, lo encontrará en la cara interna de la pierna, aproximadamente dos anchos de dedo por encima de la punta del maléolo interno, y a medio cun por delante del borde de la tibia. Aplique una presión suave a moderada con la punta del pulgar o del dedo índice. Masajee con movimientos circulares o presionando y soltando durante 1 a 2 minutos por pierna. La sensación debe ser cómoda, posiblemente con un ligero adormecimiento, pero nunca con un dolor agudo. Puede practicar este automasaje de 2 a 3 veces al día.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La acupuntura en este punto implica una punción perpendicular con una profundidad de 0,5 a 1 cun. Este procedimiento debe ser realizado por un profesional cualificado, respetando las normas de higiene y seguridad.
Moxibustión
La moxibustión se puede aplicar en este punto durante 10 a 15 minutos. Esta técnica, que utiliza el calor de la artemisa, está reservada para profesionales y requiere maestría para evitar quemaduras y garantizar su eficacia.
Este punto se considera un punto de urgencia para dolores agudos relacionados con el Riñón o trastornos ginecológicos.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa regulando el Yin Qiao Mai (vaso de la motilidad yin) y el Yin Wei Mai (vaso conector yin), y es un punto Xi-Cleft (punto de acumulación que trata desequilibrios agudos) del Yin Wei Mai. Tiene una acción sobre la Sangre (sustancia fundamental que nutre el cuerpo), el Qi (energía vital) y los meridianos (canales energéticos) concernientes.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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