Tianchi — Cielo del estanque
En resumen
Este punto es útil para aliviar las sensaciones de opresión o dolor en el pecho, así como para calmar la agitación mental y favorecer el confort en caso de problemas mamarios. Es particularmente apreciado por su acción en la región del tórax.
Dónde encontrarlo
En el tórax, en el 4º espacio intercostal, a lateral del pezón, a lateral de la línea central del cuerpo.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión suave a moderada con la punta del dedo. Debería sentir una sensación de ligera presión o calor, nunca un dolor agudo. Mantenga la presión durante 1 a 2 minutos por lado, realizando pequeños movimientos circulares o una presión constante. Puede repetir esta estimulación 2 a 3 veces al día.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
La punción de este punto por un profesional se realiza de forma oblicua, con una profundidad de 0,3 a 0,5 cun. Se debe tener especial cuidado de no puncionar profundamente para evitar tocar el pulmón; este procedimiento está reservado a profesionales formados.
Moxibustión
Un profesional puede aplicar moxibustión en este punto para proporcionar un calor beneficioso. Esta técnica utiliza el calor de una planta medicinal para estimular el punto y promover el confort.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto Abre el pecho (alivia bloqueos y tensiones del tórax), regula el Qi del Corazón (la energía vital relacionada con las funciones cardíacas y emocionales), y calma el Espíritu (apacigua los pensamientos agitados y la ansiedad).
Contraindicaciones
Este punto está desaconsejado en mujeres embarazadas.
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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