Huanzhong — Centro circular
En resumen
Este punto es útil para aliviar el dolor relacionado con el nervio ciático, los calambres en las pantorrillas y también puede proporcionar alivio en caso de hemorroides. Se utiliza por su acción calmante sobre estas molestias situadas en la parte inferior del cuerpo.
Dónde encontrarlo
Centro de la corva, entre V-40 y V-39
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, aplique una presión suave a moderada con la punta del pulgar o del índice en el centro de la parte posterior de la rodilla. Debería sentir una sensación de presión o incluso un ligero entumecimiento, pero nunca un dolor agudo. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Puede repetir este automasaje de 2 a 3 veces al día, especialmente cuando sienta la necesidad de aliviar los síntomas mencionados.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 1-2 cun
El acupuntor puede estimular este punto mediante una punción directa. La profundidad habitual es de 1 a 2 cun. Este procedimiento debe ser realizado exclusivamente por un profesional cualificado.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Activa la Sangre (mejora la circulación local), alivia el dolor.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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