Shangming — Luminosidad
En resumen
Este punto se utiliza tradicionalmente para apoyar la salud ocular y mejorar ciertas afecciones oculares como la miopía, atrofia óptica, retinitis, cataratas o glaucoma. Es un valioso aliado para quienes desean cuidar su vista.
Dónde encontrarlo
Justo encima de la pupila, entre el borde superior de la órbita y el globo ocular.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, ubíquelo justo por encima de su pupila, entre el borde superior de la órbita y el globo ocular. Aplique una presión suave a media con la punta de un dedo, asegurándose de nunca presionar el globo ocular en sí. Debería sentir una ligera sensación de entumecimiento o presión, pero nunca dolor. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Repita este automasaje 2 a 3 veces al día. Si siente dolor, incluso ligero, cese la presión inmediatamente.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0,5 à 1 cun
El profesional puede punturar este punto perpendicularmente en el tejido graso sobre el hueso, empujando delicadamente el globo ocular hacia abajo. Se debe prestar especial atención a no manipular la aguja después de la inserción. Tras su retirada, se aplica una presión firme durante 10 minutos para prevenir cualquier riesgo de hematoma.
Moxibustión
La moxibustión está contraindicada en este punto debido a su delicada localización y los riesgos asociados.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa tratando las patologías oculares (problemas de los ojos).
Contraindicaciones
Evite la moxibustión (aplicación de calor mediante un bastón de artemisa) en este punto. Existe riesgo de hematoma. Sea muy precavido y cese la estimulación si siente dolor, incluso ligero. Para cualquier duda o síntoma persistente, consulte a un profesional de la salud.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
Reservar cita