Tituo — Sostener y levantar
En resumen
Este punto es útil para aliviar las sensaciones de pesadez o de «descenso» de los órganos internos, por ejemplo, cuando se siente una sensación de prolapso. Ayuda a sostener la parte baja del abdomen en caso de debilidad.
Dónde encontrarlo
debajo del Ombligo, 4 cun de la línea media
Cómo estimularlo (acupresión)
Ejerza una presión firme pero no dolorosa con la yema del dedo. Mantenga la presión durante uno a dos minutos, realizando posiblemente pequeños movimientos circulares. Una sensación de pesadez o un ligero entumecimiento es normal, pero deténgase si siente un dolor agudo. Puede repetir esta estimulación dos a tres veces al día, especialmente cuando sienta una sensación de debilidad en la parte baja del abdomen.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 1-1.5 cun
El acupuntor puede insertar una aguja perpendicularmente a una profundidad de 1 a 1.5 cun. Este procedimiento está reservado para la práctica profesional y requiere un conocimiento preciso de la anatomía.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene la acción de elevar el Qi (energía vital), lo que ayuda a sostener y mantener los órganos en su lugar.
Contraindicaciones
Este punto no debe estimularse durante el embarazo.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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