Sanjiaojiu — Triángulo de moxibustion
En resumen
Este punto es útil para aliviar dolores estomacales y sensaciones de frío en el abdomen. Puede brindar alivio en casos de digestión difícil o dolores abdominales.
Dónde encontrarlo
Triángulo equilátero de 2- de lado alrededor del Ombligo
Cómo estimularlo (acupresión)
Imagine un triángulo equilátero alrededor de su ombligo, con lados de aproximadamente el ancho de dos o tres dedos. Aplique una presión suave y constante con la yema de sus dedos o del pulgar en cada uno de los tres vértices de este triángulo. Mantenga la presión durante 1 a 2 minutos en cada punto. Repita este automasaje 1 a 2 veces al día, especialmente si siente molestias abdominales. Se puede sentir una ligera sensación de calor o alivio, pero la presión nunca debe ser dolorosa.
Otros usos
Moxibustión
Este punto está específicamente reconocido para la estimulación mediante moxibustión (aplicación de calor). La moxibustión debe ser realizada por un profesional cualificado, ya que requiere una técnica precisa para una aplicación segura y eficaz.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene la función de calentar el Recalentador Medio (la parte central del cuerpo relacionada con la digestión) y dispersar el Frío (eliminar las sensaciones de frío o la energía fría) que puede ser el origen de ciertos dolores o disfunciones.
Contraindicaciones
Este punto está contraindicado durante el embarazo.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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