Yaoyan — Ojo de la zona lumbar
En resumen
Este punto es útil para aliviar el dolor lumbar y las molestias que pueden irradiarse a la pierna, como la ciática. También puede ayudar a mejorar ciertos trastornos urinarios o dolores menstruales.
Dónde encontrarlo
3.5- de la línea central del cuerpo, nivel de L4.
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, presione con el pulgar o la punta de los dedos en el área situada a aproximadamente cuatro anchos de dedo a cada lado de la columna vertebral, al nivel de la línea que pasa justo por encima de la depresión de las caderas. Aplique una presión moderada, ni demasiado débil ni demasiado fuerte, durante uno a dos minutos por punto. Debe sentir una sensación de presión o una ligera molestia, pero nunca un dolor agudo. Repita este automasaje dos a tres veces al día, o según sea necesario.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La acupuntura en este punto implica la inserción de una aguja de 0,5 a 1 cun de profundidad, perpendicular a la piel. Este procedimiento debe ser realizado únicamente por un profesional calificado.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto Extra actúa fortaleciendo la zona lumbar (la parte baja de la espalda) y regulando el Riñón (el órgano asociado con la energía vital y las funciones reproductivas y urinarias en la MTC).
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
Reservar cita