Qubin — Courbe de la tempe
En bref
Ce point est utile pour soulager les maux de tête qui se situent sur les côtés de la tête, au niveau des tempes. Il peut également aider en cas de tensions dans la mâchoire ou de difficultés à ouvrir la bouche.
Localisation
Région temporale, au croisement de la verticale passant par le bord postérieur de la tempe et l'horizontale passant par le sommet de l'oreille
Acupression (stimulation manuelle)
Exercez une pression légère à modérée, avec un ou deux doigts, en petits mouvements circulaires ou par pressions fixes. Maintenez cette pression pendant 1 à 2 minutes. Vous devriez ressentir une sensation de légère détente ou un engourdissement doux, sans jamais de douleur vive. Répétez l'automassage 2 à 3 fois par jour, ou dès que le besoin se fait sentir.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
La puncture de ce point se fait transversalement à une profondeur de 0.3 à 0.5 cun. Ce geste relève de la pratique d'un professionnel qualifié en acupuncture.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de disperser le Vent (éliminer les énergies perturbatrices, souvent liées aux maux de tête) et de bénéficier aux oreilles (améliorer leur fonction et soulager les troubles les affectant).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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