Dabao — Grande enveloppe
En bref
Ce point peut être intéressant si vous ressentez une gêne ou des douleurs dans la poitrine, en particulier entre les côtes, ou si vous êtes sujet à la toux et à l'asthme. Il aide à soulager ces sensations désagréables.
Localisation
latéralement à VC18, au niveau du 1er EIC.
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, trouvez-le à quatre largeurs de doigts de chaque côté de votre sternum, au niveau du premier espace entre les côtes. Utilisez la pulpe de votre doigt pour exercer une pression modérée, comme si vous enfonciez doucement. Maintenez cette pression pendant une à deux minutes de chaque côté, en effectuant de petits mouvements circulaires ou en pressant relâchant doucement. Vous devriez ressentir une légère sensation de pression ou d'engourdissement. Ne massez jamais si vous ressentez une douleur vive. Vous pouvez répéter cet automassage deux à trois fois par jour.
Notes complémentaires
⚠️ Risque pneumothorax! Majeur pour Qi et Sang.
Autres utilisations
Moxibustion
La moxibustion, qui consiste à chauffer le point à l'aide d'un bâton d'armoise incandescent, peut être appliquée sur ce point par un praticien qualifié. Généralement, l'application se fait avec 3 à 5 cônes de moxa, sous la surveillance constante du praticien pour éviter tout risque de brûlure.
Ce point est considéré comme ayant une action majeure sur le Qi (l'énergie vitale) et le Sang du corps, ce qui en fait un point important pour la régulation globale.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point est un Grand Luo (une voie énergétique secondaire majeure) de la Rate (système digestif et de transformation), ce qui lui confère une action importante sur le Qi (l'énergie vitale) et le Sang (les fluides nourriciers du corps).
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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