Taiyang — Grand Yang
En bref
Ce point est très utile pour soulager les maux de tête localisés sur les côtés du crâne, ainsi que les migraines. Il peut également apporter un réconfort en cas de douleurs autour des yeux ou au niveau des dents.
Localisation
Sur la tempe, dans le creux situé approximativement en arrière du point médian de la ligne qui relie l'extrémité latérale du sourcil et le canthus externe de l'œil.
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, trouvez le creux situé sur votre tempe, juste après la partie latérale de votre sourcil. Exercez une pression douce à moyenne avec le bout de votre doigt, en effectuant de petits mouvements circulaires ou une pression statique. Maintenez cette stimulation pendant 1 à 2 minutes. La sensation doit être une pression confortable, éventuellement un léger engourdissement, mais jamais une douleur vive. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour, ou chaque fois que le besoin s'en fait sentir.
Notes complémentaires
Un des points hors méridien les plus importants et les plus fréquemment utilisés, surtout en cas de céphalées.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0,5 à 0,6 cun
L'acupuncteur peut insérer une aiguille perpendiculairement dans le muscle temporal, ou obliquement vers l'arrière, ou encore de manière transversale (sous-cutanée) en direction du point VB-8. Ce geste est réalisé par un praticien qualifié.
Saignée
Ce point peut être stimulé par une petite saignée pour drainer l'excès de Chaleur, technique réservée aux professionnels qualifiés de la médecine traditionnelle chinoise.
C'est l'un des points hors méridien les plus importants et les plus fréquemment utilisés en pratique clinique, notamment pour les céphalées.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point Extra est réputé pour Éliminer le Vent (chasser les influences extérieures pathogènes), disperser la Chaleur (réduire les sensations de chaleur ou d'inflammation), réduire les gonflements (diminuer les tuméfactions locales), ouvrir le méridien (améliorer la circulation de l'énergie le long du trajet énergétique) et soulager la douleur.
Contre-indications
Ce point est connu pour avoir une tendance à saigner facilement lors d'une puncture. Une utilisation par un professionnel peut viser à provoquer ce léger saignement à des fins thérapeutiques. Si vous êtes sous traitement anticoagulant ou avez des troubles de la coagulation, il est impératif de le signaler à votre praticien.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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