Zigong — Palais de l'enfant
En bref
Ce point est traditionnellement utilisé pour soutenir la santé féminine, en particulier pour aider à réguler les cycles menstruels et à favoriser la fertilité. Il peut également apporter un soutien en cas de désagréments liés aux règles.
Localisation
en dehors de RM-3, au-dessus de la symphyse pubienne
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression douce à modérée avec un ou deux doigts. Maintenez cette pression pendant une à deux minutes, en effectuant de petits mouvements circulaires si cela est confortable. Vous devriez ressentir une sensation de légère pression, mais jamais de douleur vive. Répétez cette stimulation une à deux fois par jour.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.8-1.2 cun
La puncture de ce point est réalisée par un praticien qualifié, avec une aiguille insérée perpendiculairement. La profondeur habituelle se situe entre 0,8 et 1,2 cun. Ce geste relève d'une pratique professionnelle et nécessite une parfaite connaissance de l'anatomie.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Renforce le Qi (l'énergie vitale), régule les menstruations (les règles), tonifie l'utérus (l'organe reproducteur féminin).
Contre-indications
Ce point ne doit pas être stimulé pendant la grossesse. Il est également préférable d'éviter de le stimuler si votre vessie est pleine.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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