Qishe — Demeure du Qi
En bref
Ce point est situé dans la zone du cou, près de la gorge. Il peut être intéressant pour apaiser les sensations d'inconfort ou de blocage dans cette région.
Localisation
Au bord antérieur du muscle sterno-cléido-mastoïdien, au niveau du bord inférieur du cartilage thyroïde.
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression douce à moyenne avec le bout d'un doigt, en réalisant de petits mouvements circulaires ou une pression maintenue. La sensation doit être confortable, sans aucune douleur vive. Massez pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez répéter cette stimulation 1 à 2 fois par jour, ou lorsque le besoin s'en fait sentir.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
La puncture de ce point se fait perpendiculairement, à une profondeur de 0.3 à 0.5 cun. Ce geste doit être réalisé par un praticien qualifié, avec une attention particulière pour éviter une ponction trop profonde.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point bénéficie à la gorge, dissipe les nodules (les petites masses, les blocages) et fait descendre le Qi rebelle (l'énergie qui monte de manière inappropriée ou provoque des reflux).
Contre-indications
Il est important d'éviter une pression ou une puncture trop profonde sur ce point qui se trouve dans une zone délicate du cou.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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