La insatisfacción, la frustración, la animosidad, el rencor, el resentimiento, la rabia, la agresividad, la impaciencia, la amargura, la represión, la irritación… son todos estados a los que se atribuirá un factor común: la cólera.
Esta emoción que nos sumerge y nos invade, hasta cegarnos en estados de rabia extremos, se expresa de diversas formas. Un hombre furioso, dispuesto a destruir todo a su alrededor, y un depresivo agotado pueden ser sujetos de una misma emoción, a pesar de expresiones radicalmente diferentes.
Es importante distinguir la cólera "buena" de la "mala". Sentida de forma puntual y controlada, es sana. Se vuelve patológica si se reprime o si se convierte en un modo de vida, como en personas irascibles o constantemente a flor de piel.
Visión de la MTC
En Medicina Tradicional China (MTC), la cólera es la emoción del elemento Madera, cuya estación es la Primavera, el órgano es el Hígado, el clima es el viento, y el sentido es la vista. Siendo los ojos la apertura relacionada con el Hígado, la expresión "rabia ciega" cobra todo su sentido.
Una cólera excesiva, inadaptada o prolongada es patológica. Cuando se reprime, provoca un estancamiento del Qi del Hígado, causando:
- suspiros frecuentes
- irritabilidad
- opresión de los flancos y el tórax
- hinchazón, estreñimiento, diarrea
- bostezos frecuentes
- nudo en el estómago o en la garganta
Una cólera reprimida puede causar a largo plazo una estasis de la sangre del Hígado, trastornos menstruales y digestivos, e incluso un estado depresivo.
Una cólera violenta provocará un ascenso anormal del Yang del Hígado con síntomas como:
- cefaleas, migrañas
- visión borrosa, mareos
- insomnio (alrededor de la 1 a las 3 de la madrugada)
- enrojecimiento de los ojos, el cuello y la cabeza
- sofocos
El Qi del Hígado, llamado "Yang del Yang", asciende a la parte superior del cuerpo para evacuar el exceso de energía, como un fuego que quema dentro de nosotros.
La gestión de nuestras emociones es esencial para la salud de nuestros órganos, en particular el Hígado, cuya energía expansiva favorece el contacto pero soporta mal la constricción. El Miedo a menudo sirve de base para la Cólera: un sentimiento oculto puede hacernos defensivos y hostiles.
Un buen equilibrio emocional garantiza la libre circulación del Qi y una buena salud. Para apoyar al Hígado, será beneficioso un drenaje asociado a curas de borraja (hombres) o de onagra (mujeres).
