Yinlingquan — Fuente del Yin del mausoleo
En resumen
Este punto puede ayudar a aliviar la hinchazón (edemas) y las dificultades urinarias. Es útil si experimenta molestias en las piernas, el vientre o las vías urinarias.
Dónde encontrarlo
Cara medial de la pierna, en la depresión bajo el cóndilo medial de la tibia.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión moderada, pero firme, con su pulgar o un dedo. Debería sentir una sensación de ligera presión o entumecimiento, pero nunca dolor agudo. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Puede repetir este automasaje 2 a 3 veces al día, especialmente si presenta los síntomas mencionados.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 1-1,5 cun
Los profesionales pueden puncionar este punto perpendicularmente. La profundidad de punción es generalmente de 1 a 1,5 cun, un procedimiento que es competencia exclusiva de un profesional cualificado.
Moxibustión
La moxibustión, técnica que utiliza el calor de una hierba (artemisa), puede ser aplicada en este punto por un profesional formado. La duración habitual es de 10 a 20 minutos.
Este punto es muy eficaz para los edemas y los trastornos urinarios.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa para regular el Bazo (el órgano responsable de la digestión y la transformación de los líquidos) y eliminar la Humedad (un factor patógeno que puede causar hinchazón y sensación de pesadez). Es un punto He-Mar (un punto situado cerca del codo o la rodilla, utilizado a menudo para las afecciones relacionadas con los órganos y las vísceras).
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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