Yuyao — Taille de poisson
En bref
Ce point est utile pour soulager diverses gênes au niveau des yeux, telles que la fatigue visuelle, les rougeurs ou les sensations de douleur. On y a recours pour apaiser les yeux irrités ou surmenés.
Localisation
Au centre du sourcil, juste au-dessus de la pupille quand la personne regarde droit devant elle, dans une petite dépression sur l'arcade sourcilière.
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression douce à moyenne avec le bout de votre doigt. Vous devriez sentir une légère pression ou un engourdissement localisé, mais jamais de douleur vive. Maintenez la pression pendant 1 à 2 minutes par œil. Vous pouvez répéter cette pratique 2 à 3 fois par jour, notamment en cas de gêne oculaire prolongée. En cas de douleur ou de symptômes persistants, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0,3 à 0,5 cun
La stimulation par aiguille relève de la compétence exclusive d'un praticien qualifié. L'aiguille est insérée perpendiculairement ou obliquement en direction de l'œil, à une profondeur de 0,3 à 0,5 cun.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a des effets bénéfiques sur les yeux (facilite la vision, apaise les sensations désagréables) et dissipe la douleur (soulage les sensations douloureuses).
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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