Sibai — Quatre blancs
En bref
Le point E2, aussi appelé Quatre Blancs, est un point précieux pour soulager diverses gênes au niveau du visage, comme les douleurs, les tics des paupières, les problèmes oculaires ou encore les sensations d'encombrement liées aux sinus.
Localisation
Directement sous la pupille (regard droit), dans la dépression du trou sous-orbitaire
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, placez votre doigt juste sous la pupille (en regardant droit devant vous), dans le petit creux que vous sentez sous l'orbite de l'œil. Appliquez une pression douce à modérée, en évitant toute douleur vive. Effectuez de petits mouvements circulaires ou une pression statique. Maintenez la stimulation pendant 1 à 2 minutes de chaque côté. Vous pouvez répéter cet automassage 2 à 3 fois par jour, ou dès que le besoin s'en fait sentir. Une légère sensation de pression ou de détente est normale ; si vous ressentez une douleur, diminuez l'intensité.
Notes complémentaires
Point local pour névralgie trijumeau, paralysie faciale.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
La puncture de ce point se fait perpendiculairement, avec une profondeur de 0,3 à 0,5 cun. Il est impératif d'éviter le trou sous-orbitaire. Ce geste relève uniquement du praticien qualifié.
Ce point est reconnu pour son action locale sur les névralgies faciales et la paralysie faciale.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point aide à disperser le Vent (éliminer les influences extérieures néfastes), à clarifier la Chaleur (apaiser l'inflammation), et à bénéficier aux yeux (améliorer la fonction oculaire).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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